Bootcamp

Samen buiten trainen
Bootcamp Afwisselende intensieve training in de buitenlucht! Naast de interval (hardloop)oefeningen en spierversterkende oefeningen werk je ook aan je flexibiliteit, balans en je reactievermogen. Je doet oefeningen waarbij je voornamelijk met je eigen lichaamsgewicht werkt en met alles wat we onderweg tegen komen. Iedere training is anders. De training draait vooral om het doorzetten. Je […]
Tarieven
  • Strippenkaart voor 10 trainingen €50,- 
    (half jaar geldig)

    Losse training €6,-

    Proefles is gratis

Tijdstip
  • Maandag 20.00 - 21.00 uur
    Woensdag 19.00 - 20.00 uur

Locatie
  • Vooroever Medemblik


Wandelbootcamp

Samen buiten trainen
Wandelbootcamp Wil je graag beginnen met sporten in de buitenlucht, of ben je herstellende van een blessure of wil je gewoon lekker buiten trainen zonder hard te lopen? Dan is de wandelbootcamp iets voor jou.   Stevig wandelen afgewisseld met oefeningen; spierversterkend, balans, flexibiliteit, core, reactievermogen. Een lekkere training in een ontspannen sfeer. De wandelbootcamp […]
Tarieven
  • Strippenkaart voor 10 trainingen €50,- 
    (half jaar geldig)

    Losse training €6,-

    Proefles is gratis

Tijdstip
  • Maandag  18.45 – 19.45 uur
    Woensdag  9.00 - 10.00 uur
    Vrijdag 9.00 - 10.00 uur
    Zaterdag  9.00 – 10.00 uur

Locatie
  • Vooroever Medemblik


60+ wandelbootcamp

Samen buiten trainen
60+ wandelbootcamp Zie je al die groepen heerlijk in de buitenlucht sporten en lijkt dit je ook leuk om te doen, maar dan met leeftijdsgenoten en aangepast op jouw niveau? Dat kan!   Tijdens de wandelbootcamp wisselen we wandelen af met diverse oefeningen; spierversterkend, balans, flexibiliteit en core. Een lekkere training in een ontspannen gezellige […]
Tarieven
  • Strippenkaart voor 10 trainingen €50,- 
    (half jaar geldig)

    Losse training €6,-

    Proefles is gratis

Tijdstip
  • Woensdag 10.15 - 11.15 uur

    Vrijdag 10.15 - 11.15 uur

Locatie
  • Vooroever Medemblik


Small group training

Personal training in en klein groepje
Trainen in een kleine groep van 2 tot 4 personen. Stel zelf je groepje samen bijvoorbeeld met je partner, vriend(inn)en, collega’s, familie en buurtgenoten. Je kunt je ook aanmelden en je aansluiten bij een (nog te vormen) groepje. Jullie bepalen met elkaar de dag en het tijdstip van de training, dit kan buiten en/of binnen. […]
Tarieven
  • 2 personen: €20,- p.p. per training
    3 personen: € 15,- p.p. per training 
    4 personen: € 12,50 p.p per training 
    minimaal 10 trainingen

Tijdstip
  • In overleg bepalen we het tijdstip voor de trainingen.

Locatie
  • • Vooroever Medemblik
    • Binnenlocatie ook mogelijk

     

    Buiten Medemblik kan ook, voor een kleine kilometervergoeding.