Bootcamp

Samen buiten trainen

Afwisselende intensieve training in de buitenlucht! Naast de interval (hardloop)oefeningen en spierversterkende oefeningen werk je ook aan je flexibiliteit, balans en je reactievermogen. Je doet oefeningen waarbij je voornamelijk met je eigen lichaamsgewicht werkt en met alles wat we onderweg tegen komen. Iedere training is anders. De training draait vooral om het doorzetten. Je daagt […]

Tarieven
  • Strippenkaart voor 10 trainingen € 60,00
    (16 weken geldig)

    Losse training € 7,50

    Proefles is gratis

Tijdstip
  • Maandag 20.00 uur
    Woensdag 18.45 uur

    Alle trainingen duren één uur.

Locatie
  • Vooroever Medemblik


Wandelbootcamp

Samen buiten trainen

Wil je graag beginnen met sporten in de buitenlucht, of ben je herstellende van een blessure of wil je gewoon lekker buiten trainen zonder hard te lopen? Dan is de wandelbootcamp iets voor jou. Stevig wandelen afgewisseld met oefeningen; spierversterkend, balans, flexibiliteit, core, reactievermogen. Een lekkere training in een ontspannen sfeer. De wandelbootcamp is uitermate […]

Tarieven
  • Strippenkaart voor 10 trainingen € 60,00
    (16 weken geldig)

    Losse training € 7,50

    Proefles is gratis

Tijdstip
  • Maandag 18.45 uur
    Woensdag 09.00 uur
    Woensdag 20.00 uur
    Vrijdag 09.00 uur
    Zaterdag 09.00 uur

    Alle trainingen duren één uur.

Locatie
  • Vooroever Medemblik


60+ Wandelbootcamp

Samen buiten trainen

Zie je al die groepen heerlijk in de buitenlucht sporten en lijkt dit je ook leuk om te doen, maar dan met leeftijdsgenoten en aangepast op jouw niveau? Dat kan! Tijdens de wandelbootcamp wisselen we wandelen af met diverse oefeningen; spierversterkend, balans, flexibiliteit en core. Een lekkere training in een ontspannen gezellige sfeer. De wandelbootcamp […]

Tarieven
  • Strippenkaart voor 10 trainingen € 60,00
    (16 weken geldig)

    Losse training € 7,50

    Proefles is gratis

Tijdstip
  • Woensdag 10.15 uur
    Woensdag 13.00 uur
    Vrijdag 10.15 uur

    Alle trainingen duren één uur.

Locatie
  • Vooroever Medemblik